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Glucomanano é uma fibra natural, solúvel em água dietético extraída a partir das raízes do inhame elefante, também chamado de konjac. Ele está disponível como um suplemento, em misturas de bebidas e é também contribuiu para gêneros alimentícios, tais como massas e farinha. Ele também é o principal ingrediente em macarrão shirataki. Glucomanano torna-se 40% do peso seco do fio elefante, que é inicialmente a partir de Sudeste Asiático. Ele tem uma longa história de uso em misturas orgânicas e alimentos tradicionais, como tofu, macarrão, e geléia de konjac.
GlucomannanPlus de EvolutionSlimming é um suplemento plano de dieta rica em fibras projetado para suprimir a fome e ajuda na perda de peso. Glucomanano pó é um composto natural derivado a partir da raiz da planta Amorphophallus (Amorphophallus konjac). Este 500 mg Glucomanan Tablets é sucesso suprime a fome naturalmente, oferece inúmeras vantagens para a saúde e não ter reconhecido efeitos negativos.
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Para a perda de peso, uma dose de 1 grama, 3 vezes ao dia é considerado suficiente. Em contacto com água, expande-se e glucomanano também pode absorver cerca de 50 vezes o seu peso. Como resultado, a dosagem recomendada de glucomanano é reduzida em comparação com vários outros suplementos de fibras.
O Glucomannan não tem qualquer tipo de impacto na redução de peso a menos que seja tomada antes de uma refeição. sugestões de temporização variam de 15 minutos a 1 hora antes de uma refeição. Glucomannan é bem suportado e também é normalmente levado em consideração segura.
No entanto, se glucomanano amplia antes de entrar para a barriga, pode criar asfixia ou obstrução da garganta e esôfago (televisão que muda alimento de sua boca para sua barriga).
Para evitar isto, deve ser lavada para baixo com 1-2 copos de água ou vários outro líquido. Algumas pessoas podem sofrer efeitos colaterais leves, como distensão abdominal, flatulência, fezes moles ou frouxidão dos intestinos, mas este é geralmente incomum.
Glucomannan pode ainda diminuir a absorção de medicamentos orais como sulfonilureia, um medicamento diabetes mellitus. Isto pode ser evitado pelo uso da droga, pelo menos, 4 horas ou depois de uma hora antes da ingestão de glucomanano.