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Glucomanano, a partir de raiz de konjac, é uma forma de fibras solúveis úteis que podem melhorar a saúde do intestino, de glicose no sangue e os lípidos, e outros problemas de saúde. Ele também pode ajudá-lo a perder gordura e ficar magra, melhorando a saciedade e apetite agentes hormonais.
GlucomannanPlus de EvolutionSlimming tem ingredientes de 500 mg Glucamannan em pó, 50 mg de chá verde e de cromo. Outros componentes que se encontram dentro do suplemento incluem dióxido de silício, estearato de magnésio, do invólucro da cápsula vegetariana e celulose microcristalina, que funcionam em conjunto para controlar a fome e ajudando a perda de peso.
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Para queima de gordura, uma dosagem de 1 grama, 3 vezes cada dia é pensado suficiente. água Tocar, glucomanano expande e também pode tomar até 50 vezes o seu peso. Portanto, a dosagem aconselhada de glucomanano é reduzida em comparação com vários outros suplementos de fibras.
O Glucomannan não tem qualquer tipo de efeito sobre a perda de peso eficaz a menos que seja tomada antes de uma refeição. sugestões de temporização pode variar de 15 minutos a 1 hora antes de um prato. Glucomanano é bem tolerada, bem como é normalmente levado em consideração seguro.
No entanto, se glucomanano amplia antes de chegar ao estômago, pode criar asfixia ou obstrução da garganta e também esófago (o tubo que transfere alimento de sua boca para sua barriga).
Para parar a isto, deve ser lavada para baixo com 1-2 copos de água ou vários outro líquido. Algumas pessoas podem sofrer efeitos negativos moderados, tais como inchaço, windiness, fezes moles ou frouxidão dos intestinos, mas isso geralmente é incomum.
Glucomannan também pode diminuir a absorção de medicamentos orais como sulfonilureia, um medicamento diabetes mellitus. Isto pode ser evitado através da utilização do medicamento pelo menos 4 horas após ou uma hora antes da ingestão de glucomanano.
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