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raiz konjac fornece fibra solúvel chamada glucomanano, que é encontrado em uma variedade de produtos para perda de peso e a substância que é suposto para ajudá-lo a deixar cair libras. Não é bem compreendido como funciona o glucomanana, mas os pesquisadores teorizam que funciona através da tomada em água no estômago, formando, um gel viscoso de espessura, o que atrasa a digestão dos alimentos para ajudar a mantê-lo sentir completa por mais tempo. Ele também pode ajudar a prevenir a absorção de hidratos de carbono, de acordo com um estudo publicado em 1988 investigação Gut.
GlucomannanPlus de EvolutionSlimming tem ingrediente principal de 500 mg Glucomanano pó em cada cápsula para ser específico. Para aumentar ainda mais os seus esforços de redução de peso GlucomannanPlus mesmo modo inclui extrato de Chá Verde (50 mg) e Cromo (6μg). Este pó Glucomannan e cápsulas conchas vegetarianas são pensados seguro usar como um desejos supressor natural.
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Glucomanano poderia funcionar no estômago, bem como intestinal, tendo em água para formar uma fibra volumoso que alivia irregularidade. Ele poderia também desacelerar a absorção de andcholesterol açúcar a partir do intestino, ajudando a gerenciar os níveis de açúcar no diabetes mellitus, e também minimizar os níveis de colesterol.
Examinando mecanismos é sempre intrigante, mas apenas o que realmente gostaria de saber é se este material resulta em libras reais sendo perdida. Felizmente, temos vários ensaios clínicos randomizados sobre glucomanano. Esses tipos de estudos de investigação são a "especificação de ouro" do ensaio clínico e erro nas pessoas.
Na maior um, 176 pessoas obesas saudáveis foram distribuídos aleatoriamente para ingerir ou um suplemento com glucomanano, ou placebo (um comprimido de placebo), durante uma diet.3 restrição calórica vários suplementos glucomanana foram testados, com diferentes dosagens. Alguns mesma forma tiveram várias outras fibras contribuiu para eles.
Há uma série de outros estudos que concordam com isso. glucomanana razões de redução de peso pequeno em indivíduos com excesso de peso e obesos, quando ingeridos frequentemente antes de uma dish.It é especialmente eficaz quando incorporadas com um plano de dieta de redução de peso. O mesmo se aplica a todos os métodos de perda de peso, eles funcionam melhor em mistura.
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