신체 활동 전반에 걸쳐, 근육 조직 섬유 또한 심장 결과에서 상승과 혈류의 재분배가있다. 당신이 운동으로 근육이 산소가 고갈되고 결국. 산소의 부족에서, 몸은 exhaustion-- 범위 내 어떤 시점 원인 근육에 당신이 작별가 말을 행사할 수있는 것이다 젖산을 생성하기 시작합니다.
피로까지의 시간을 확장으로서 질소 산화물은 물론 운동을 통하여 생성 된 젖산의 양을 감소시킨다. 근육 긴장 하에서 산소뿐만 아니라 영양소의 분산을 가속화함으로써 산화 질소는 피드백 따라서 운동 스포츠 활동 성능을 향상하기 위해 제기.
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어떤 사람들은 문제가 커지고있는 주요 요인은 영양분이 제대로 자신의 근육 질량을 수신하지 못하는 것입니다. 풋에 단순히 혈액의 흐름이 제한됩니다. 많은 사람들이 생각처럼 근육에 여분의 혈액은 더 큰 펌프를 표시하지 않습니다. 혈액 회복하기 위해 영양분을 근육 질량의 필요성을 포함하고, 또한 올바른 회복의 결과로, 확장 것입니다.
우수한 산화 질소 보충 확실히 그러나 그 그들을 성장하게됩니다 단지 것이 아닙니다, 당신의 근육 질량에 모세 혈관뿐만 아니라 부스트 혈액 순환을 엽니 다. 즉 기본적으로 설정에서 당신의 근육은 확장합니다. 당신의 근육 조직이 확장 설정에 넣어 때 당신이 바로 당신의 아주 자신의 손으로 문제를 처리 할 필요가있을 때, 즉. 정확히 어떻게?
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현재 간단한 행동의 몇 요약합니다 :
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