글루코만난은 수용성식이 섬유는 아시아의 따뜻한 아열대 지역에서 자라는 Amorphophallus 곤라는 식물의 뿌리에서 비롯된 것입니다. 그것은 마찬가지로 같은 곤약, konjaku, 곤약 감자와 같은 다른 이름으로 알려져있다. 건물을 간직하고 그 물로 인해, 글루코만난 자주 농축 등의 식품에 사용됩니다.
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글루코만난은 일반적으로 몸에 대한 더 많은 건강 이점을 생산할 수있는 안전한 허브입니다. 이 유기 섬유 화합물로는 확실히 가능성이 건강과 어떠한 건강을 해칠 것입니다.
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체중 감소를 촉진와 함께, 글루코만난은 심장 질환에 대한 위험 요소의 다양성을 높일 수 있습니다. 14 개 연구, 글루코만난은 수의 체계적인 평가에 따르면 :
이 혈중 콜레스테롤 저하된다 차 시스템은 장 콜레스테롤 흡수가 감소하는 것이다. 이 연구에 따르면, 다이어트식이 요법에 글루코만난을 추가하는 것은 가능성이 심장 질환과 종류 2 당뇨병의 위험을 줄일 수 있습니다. 수용성 섬유이기 때문에, 글루코만난 마찬가지로 효과적으로 변비를 완화하기 위해 사용했다되었다.
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