곤약 글루코만난 루트 (Amorphophallus 곤약)에서 유래의 수용성 식물 섬유이다. 식이 섬유의 다른 유형과 마찬가지로, 글루코만난은 대량 형성 완하제에 대해 생각된다. 글루코만난 더 쉽게 결장을 통해 이동하고 추방 적은 압력을 필요로하는 더 큰, 부피가 대변을 촉진합니다.
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이 동의 수많은 다른 연구가있다. 체중 감소 다이어트식이 요법과 통합 할 때 글루코만난 이유로 과체중에 적당한 체중 관리뿐만 아니라 정기적으로 이전 meal.It에 섭취 비만 개인은 특히 신뢰할 수있다. 같은 그들은 혼합에서 잘 작동, 모든 체중 감량 기술에 적용됩니다.