글루코만난은 코끼리 참마의 뿌리에서 오는, 수용성 발효, 매우 점성이식이 섬유이며, 마찬가지로 아시아에 속하는, 곤약 (Amorphophallus 곤 또는 Amorphophallus의 rivieri)라고도합니다. 곤약 뿌리는 한방 치료로 수세기 동안 사용되어왔다 및 곤약 젤리, 두부, 국수 등 기존의 음식을 만들 수 있습니다. 최근 정화 곤약 가루, 또는 글루코만난은 대표 및 보충을 겔화, 식품 안정제로 사용되어왔다.
GlucomannanPlus 제조 EvolutionSlimming가 우연히 글루코만난 분말의 이름으로 간다 성분에 기초한다. 그것의 기능은 물을 흡수하고 이후 팽창하는 Amorphophallus 곤라는 식물에서 비롯이 이해된다. 더 많은 체중 감량 노력을 강화하려면 GlucomannanPlus은 역시 녹차 추출물 (50 ㎎), 크롬 (6μg)가 포함되어 있습니다.
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체중 감소, 1g의 투여를 들어, 하루에 3 시간은 충분히 고려한다. 물을 터치, 글루코만난은 약 50 배의 무게를 흡수 할 수뿐만 아니라 확장한다. 따라서, 글루코만난의 제안 된 투여 량은 다른 섬유 첨가제에 비해 낮다.
이 요리하기 전에 촬영하지 않는 글루코만난은 체중 감소에 미치는 영향의 어떤 종류가 없습니다. 타이밍 추천은 15 분에서 식사 전 1 시간에 이르기까지 다양합니다. 글루코만난은 내약성도 일반적으로 보안에 대해 생각이다.
그럼에도 불구하고, 글루코만난 증가 배에 도달하기 전에, 그것은 또한 식도 (당신의 배에 입에서 음식을 이동하는 관)을 질식하거나 목의 차단 및 생성 할 수 있습니다합니다.
이를 방지하기 위해서, 물 등의 각종 액체 1-2 안경 아래로 세척해야한다. 어떤 사람들은 팽만감, 원치 않는 가스, 부드러운 변 또는 설사 등의 가벼운 부작용이 발생할 수 있습니다, 그러나 이것은 일반적으로 이례적인 일이다.
글루코만난은 부가 술 포닐, 당뇨병 치료제 등 경구 약물의 흡수를 최소화 할 수있다. 이것은 적어도 4 시간 후 또는 일시간 소모 글루코만난 전에 약을 복용하여 명확한 체재 할 수있다.