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Le glucomannane est un soluble, fermentescible, et très visqueux en fibres alimentaires qui provient de la racine de l'igname éléphant, également connu sous le nom de konjac (Amorphophallus konjac ou Amorphophallus rivieri), appartenant à l'Asie. Le tubercule de konjac a été utilisé pendant des siècles comme un remède organique et de faire des aliments traditionnels tels que la gelée konjac, le tofu et les nouilles. Plus récemment, nettoyé la farine de konjac, ou glucomannane, a été utilisé comme stabilisant alimentaire, représentant gélifiant et supplément.
GlucomannanPlus de EvolutionSlimming avec 500 mg de poudre de glucomannane est un supplément de perte de poids idéal pour aider à réduire les envies et réduire l' irrégularité en même temps , sans effets secondaires, et peut être utilisé en toute sécurité avec d' autres suppléments de réduction de poids et les substituts de repas.
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Pour la réduction de poids, une dose de 1 gramme, 3 fois par jour est pensé assez. En contact avec l'eau, le glucomannane se développe et pourrait également prendre environ 50 fois son poids. Par conséquent, la dose suggérée de glucomannane est réduite par rapport à d'autres suppléments de fibres.
Glucomannane n'a pas de type de résultat sur la réduction du poids à moins qu'il ne soit prise avant un plat. recommandations de synchronisation vont de 15 minutes à 1 heure avant un plat. Glucomannane est bien supporté, ainsi que est normalement pris en considération sans risque.
Néanmoins, si glucomannane se développe avant d'atteindre le ventre, il peut provoquer un étouffement ou le blocage de la gorge et de l'oesophage (le tube qui relocalise la nourriture de la bouche à l'estomac).
Pour éviter cela, il doit être arrosé avec 1-2 verres d'eau ou d'autres fluides divers. Certaines personnes peuvent présenter des effets indésirables modérés, tels que ballonnements, des gaz indésirables, des selles molles ou diarrhée, mais cela est généralement hors du commun.
Glucomannane pourrait également réduire l'absorption des médicaments par voie orale comme sulfonylurée, un médicament contre le diabète. Cela peut être évité en prenant le médicament à tout le moins 4 heures après ou une heure avant de consommer glucomannane.