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Glucomannan ist eine wasserlösliche Nahrungsfaser, die aus Konjakwurzel (Amorphophallus Konjak) abgeleitet ist. Wie andere Arten von Ballaststoffen, ist Glucomannan ein Bulk-bildende Abführmittel betrachtet. Glucomannan fördert einen größeren, sperrigen Kot, die durch den Darm gelangt leichter und benötigt weniger Druck zu vertreiben.
GlucomannanPlus von EvolutionSlimming ist eine ballaststoffreiche Ernährung Plan Ergänzung geschaffen , um Ihren Hunger und Hilfe bei dem Gewichtsverlust zu reduzieren. Glucomannan - Pulver ist eine natürliche Verbindung , die aus der Wurzel der Pflanze Konjak (Amorphophallus Konjak) stammte. Diese 500 mg Glucomannan Pillen ist wirksam unterdrückt das Verlangen natürlich bietet, mehrere gesundheitliche Vorteile und haben keine negativen Auswirkungen erkannt.
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Für Gewichtsverlust, eine Dosis von 1 Gramm, 3-mal pro Tag über ausreichend gedacht. In Berührung mit Wasser dehnt sich Glucomannan sowie in etwa 50 Mal sein Gewicht nehmen. Daher wird die empfohlene Dosis von Glucomannan reduziert im Vergleich zu anderen Faserergänzungen.
Glucomannan hat kein Ergebnis auf Gewichtsverlust, wenn sie auf einen Teller vor genommen wird. Timing-Empfehlungen variieren von 15 Minuten bis 1 Stunde vor einer Mahlzeit. Glucomannan ist auch gut vertragen, wie sie normalerweise sicher angesehen wird.
Dennoch, wenn Glucomannan den Bauch vor Erreichen erweitert, kann es zum Ersticken führen oder Verstopfung der Kehle sowie Speiseröhre (Fernsehen, die Nahrung aus dem Mund zu Ihrem Bauch umzieht).
Um dies zu verhindern, sollte es mit 1-2 Gläsern Wasser oder verschiedener anderer Flüssigkeit begossen werden. Manche Menschen erleben können milde Nebenwirkungen wie Blähungen, Windigkeit, weichen Stuhl oder Lockerheit der Därme, aber dies in der Regel ungewöhnlich ist.
Glucomannan kann auch die Aufnahme von oralen Medikamenten wie Sulfonylharnstoff minimieren, ein Diabetes mellitus Medikamente. Dies kann durch die Verwendung des Arzneimittels bei den sehr mindestens 4 Stunden nach oder einer Stunde vor dem Genuss Glucomannan vermieden werden.
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