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Glucomannan, eine Art von in Wasser lösliche Faser, die im Allgemeinen aus der getrockneten Wurzel der Konjac-Pflanze stammt, wird von der Lebensmittelindustrie als Verdickungsmittel verwendet. Dennoch sind Glucomannan Ergänzungen ebenfalls für andere Funktionen verwendet werden. Zum Beispiel könnten sie Sie Gewicht fallen helfen und Ihren Blutzucker und Cholesterinspiegel zu senken, laut einer Studie, veröffentlicht in „The American Journal of Clinical Nutrition“ im Oktober 2008.
GlucomannanPlus ist eine erstaunliche Artikel von EvolutionSlimming , einer der führenden Gesundheits - Supplement - Hersteller in Großbritannien. Wenn nicht gut informiert über ist GlucomannanPlus , ist es eine klinisch getestete Faser 500 mg Glucamannan Pulver enthält, 50 mg Grünen Tee und Chrom , die Ihren Körper produzierte sichere Gewichtsabnahme hilft.
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Glucomannan kann durch Einweichen Wasser in dem Magen und Darm arbeiten, um eine voluminöse Faser zu bilden, die mit unregelmäßigem Stuhlgang befaßt. Es könnte zusätzlich die Aufnahme von Zucker andcholesterol aus dem Darm verlangsamen, Beihilfe Zucker Grade bei Diabetes mellitus zu verwalten, und den Cholesterinspiegel zu verringern.
Mechanismen Prüfungs ist immer wieder faszinierend, aber genau das, was wir, wenn diese Dinge wirklich bringen wissen wollen, ist über echtes Schuppen Pfund wird. Die gute Nachricht ist, wir zahlreiche randomisierte kontrollierte Versuche an Glucomannan haben. Diese Art von Untersuchungen ist die „Gold-Spezifikation“ von wissenschaftlichen Tests in Menschen.
In der größten eins, 176 gesunden übergewichtigen Personen wurden als Zufallsprinzip entweder eine Ergänzung mit Glucomannan oder ein Placebo (Scheinpille), während auf einer kalorienreduzierten Diät plan.3 verschiedenen Glucomannan Ergänzungen wurden getestet, mit unterschiedlichen Dosen zu sich zu nehmen. Einige ebenfalls hatten andere Fasern beigetragen zu ihnen.
Es gibt mehrere verschiedene andere Studien, die damit einverstanden sind. Glucomannan Gründe mäßig effektiven Gewichtsverlust bei übergewichtigen und übergewichtigen Personen auch wenn sie auf regelmäßig konsumiert, bevor ein meal.It ist besonders effizient, wenn sie mit einem gewichtsreduzierenden Diät-Schema aufgenommen. Die gleichen setzt auf allen Gewichtsverlust Techniken, sie funktionieren gut in Kombination.
Labels auf Glucomannan Kapseln Identitätserklärung, Nettomenge von Inhalten, Gebrauchsanweisung, eine Ergänzung Wahrheiten Tafel, die Auflistung Portionsgröße, Menge und aktive Komponenten, andere Bestandteile in coming down Reihenfolge der Vorherrschaft und den Namen: Das Produkt muss folgende Angaben enthalten und Geschäft des Herstellers, Verpackers oder Händler. Immer den Tag zu Tag empfohlene Dosis des Herstellers folgen - mehr ist nicht immer besser. Wenn ein Hersteller Zustand 2 Kapseln pro Tag zu nehmen, ist das alles , sollten Sie nehmen. Wenn Sie mehrere Ergänzungen zu nehmen, prüfen Sie , ob Sie den gleichen Wirkstoff aus zahlreichen Quellen erhalten werden , um sicherzustellen , Sie gehen nicht über die empfohlene tägliche Zulage für jeden privaten Wirkstoff.
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